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用保健品需注意哪方面

  鱼油、蛋白粉、蜂胶、降脂茶、减肥产品这些保健品琳琅满目,每天服用多种保健品的人也不少。服用时不看说明书,不注意服用方法,长期大量服用保健品会导致肝损害。
 
  “速效产品”大多是不正规的,易伤肝肾。建议大家在医生指导下食用保健品,必要时定期到医院做检查肝肾功能。某些“速效”减肥产品中含中药成分马兜铃酸,具有肾毒性,如不能掌握剂量,可能引发急性肾衰竭。
 
  如需服用保健品,应注意观察是否是正规厂家生产的,保健品外包装的左上角有没有天蓝色保健品食品标志。慢性疾病患者要在医生指导下,保证治疗的前提,咨询是否能够食用这些保健品。

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